คำนำ
กำหนดการสอนฉบับนี้ข้าพเจ้าได้จัดทำขึ้นเพื่อใช้ประกอบการเรียนการสอนในกลุ่มสาระสุขศึกษาและพลศึกษา รหัสวิชา พ 32101 จำนวน 2 ชั่วโมง/สัปดาห์ จำนวน 1.0 หน่วยการเรียน รวม 40 ชั่วโมงต่อภาคเรียน และ 80 ชั่วโมง/ปี ใช้สอนในระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 จำนวน 4 ห้องเรียน ซึ่งเอกสารนี้ประกอบไปด้วยคำอธิบายรายวิชา ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง การวิเคราะห์จำนวนคาบ/ชั่วโมงสัปดาห์ที่ใช้สอน ตลอดจนการวัดผลและประเมินผลกลางภาคและปลายภาค เรื่องการประเมินการอ่าน คิด วิเคราะห์ และการเขียน การประเมินคุณลักษณะอันพึงประสงค์เฉพาะรายวิชาสุขศึกษาและพลศึกษา ที่ครูผู้สอนได้กำหนดขึ้น ซึ่งจะไปเชื่อมกับความสัมพันธ์กับลักษณะอันพึงประสงค์ของสถานศึกษาที่ทางกลุ่มสาระได้กำหนดขึ้น และสุดท้ายมีเกณฑ์การวัดผลประเมินผล โดยได้กำหนดอัตราส่วนคะแนนด้วย
กำหนดการสอนเล่มนี้ ข้าพเจ้าหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะเป็นประโยชน์ต่อครูผู้สอนหรือผู้ที่เกี่ยวข้องในการเขียนแผนการสอน หากมีข้อเสนอแนะที่จะให้ปรับปรุงแก้ไข ข้าพเจ้าในนามผู้จัดทำยินดีน้อมรับเพื่อปรับปรุงให้ดียิ่งขึ้นในโอกาสต่อไป
( นายนิธิโรจน์ ตรีรัตน์วิชชา )
ผู้จัดทำ
คำอธิบายรายวิชาสุขศึกษาและพลศึกษา ช่วงชั้นที่ 3
รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 จำนวน 80 ชั่วโมง
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
ศึกษาเพื่อให้มีความรู้ ความเข้าใจเรื่องการเจริญเติบโตและพัฒนาการตามวัย ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ การรู้จักและเข้าใจตนเอง
ชีวิตและครอบครัวศึกษา อาหารและโภชนาการกับการดำรงชีวิต มีความรู้และเกิดทักษะการเคลื่อนไหว เห็นคุณค่าของการออกกำลังกายการเล่นกีฬาประเภทบุคคลและประเภททีม กิจกรรมนันทนาการ เกม กีฬาไทย และกีฬาสากล โดยใช้หลักวิทยาศาสตร์การกีฬา กฎ กติกา กลวิธีรับและรุก ตัดสินใจในขั้นตอนที่ได้รับมอบหมายอย่างสร้างสรรค์ สนุกสนานและปลอดภัยมีน้ำใจเป็นนักกีฬา เห็นคุณค่าในหลักและวิธีการการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ นันทนาการ การใช้ข้อมูลสารสนเทศเกี่ยวกับสุขภาพ วิเคราะห์ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพความปลอดภัยในชีวิต ตระหนักและเห็นคุณค่าในการตัดสินใจและปฏิบัติตนในการแก้ปัญหา การป้องกันและหลีกเลี่ยงการใช้สารเสพติด อุบัติเหตุและอาการผิดปกติทางร่างกาย และทางจิตใจ เพื่อให้มีคุณธรรม จริยธรรม และค่านิยมเกี่ยวกับสุขภาพและความปลอดภัยในชีวิต
ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
รายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา รหัสวิชา พ 32101
| ที่ | ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง | คะแนน | |||
| K | P | A | รวม | ||
| 1 | บอกปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กวัยรุ่นและวัยเรียน | 2 | 2 | 1 | 5 |
| 2 | วิเคราะห์การเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัยต่างๆได้ | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 3 | อธิบายการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจอารมณ์และพัฒนาการทางเพศของตนเอง | 1 | 1 | 1 | 3 |
| 4 | ระบุถึงคุณค่าและความเสมอภาคทางเพศได้ | 1 | 1 | 1 | 3 |
| 5 | ระบุองค์ประกอบของอนามัยเจริญพันธ์ได้ | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 6 | ระบุทักษะการตัดสินใจเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ได้ | 2 | 2 | 1 | 5 |
| 7 | บอกวิธีปฏิบัติตนให้เป็นผู้มีสุขภาพดีได้ | 1 | 1 | 1 | 3 |
| 8 | ระบุถึงโรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อที่สำคัญของประเทศได้ | 2 | 2 | 1 | 5 |
| 9 | บอกวิธีการดูแลสุขภาพของตนเองได้ | 1 | 1 | 1 | 3 |
| 10 | อธิบายคุณค่าและความสำคัญของสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้ | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 11 | บอกวิธีการจัดการอารมณ์และความเครียดได้ | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 12 | วิเคราะห์ปัจจัยและพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพและความปลอดภัยได้ | 2 | 1 | 1 | 4 |
| 13 | บอกถึงคุณค่าของกระบวนการสร้างเสริมความปลอดภัยให้ชุมชนได้ | 1 | 1 | 1 | 3 |
| คะแนนกลางปี/กลางภาค | 20 | ||||
| คะแนนปลายปี/ปลายภาค | 30 | ||||
| รวมทั้งหมด | 100 | ||||
วิเคราะห์ / ชั่วโมง /และสัปดาห์ที่สอน
| หน่วยที่ | ผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง | จำนวนคาบ/ชั่วโมง | สัปดาห์ที่ |
| 1 | 1 – 3 | 16 | ตลอดภาคเรียน |
| 2 | 4 – 6 | 16 | |
| 3 | 7 – 9 | 16 | |
| 4 | 10 – 11 | 20 | |
| 5 | 12 – 13 | 12 |
วิเคราะห์กำหนดคะแนนผลการเรียนรู้ที่คาดหวัง
| หน่วยที่ | ผลการเรียนรู้คาดหวัง | ก่อนวัดผลกลางภาค | กลางภาค | หลังวัดผลกลางภาค | วัดผลปลายภาค | คุณลักษณะอันพึงประสงค์ | การอ่านคิดวิเคราะห์และเขียน | รวม |
| 1 | 1 – 3 | 8 | 6 | – | – | – | 14 | |
| 2 | 4 – 6 | 8 | 6 | – | – | – | 14 | |
| 3 | 7 – 9 | 9 | 8 | – | – | – | 17 | |
| 4 | 10 – 11 | – | – | 10 | 15 | – | – | 15 |
| 5 | 12 – 13 | – | – | 15 | 15 | – | – | 15 |
| รวม | 25 | 20 | 25 | 30 | – | – | 100 | |
การวัดผลกลางภาค/ปลายภาค
| หน่วยที่ | ผลการเรียนรู้คาดหวัง | วิธีการ | เครื่องมือ |
| 1 | 1 – 3 | ทดสอบ | แบบทดสอบ |
| 2 | 4 – 6 | ทดสอบ | แบบทดสอบ |
| 3 | 7 – 9 | ทดสอบ/ปฏิบัติ | แบบทดสอบ |
| 4 | 10 – 11 | ทดสอบ/ปฏิบัติ | แบบทดสอบ |
| 5 | 12 – 13 | ทดสอบ | แบบทดสอบ |
| ปรนัย 60 ข้อ | ปรนัย 60 ข้อ |
การประเมินอ่าน คิด วิเคราะห์ และเขียน
| ข้อที่ | ตัวบ่งชี้ | วิธีการวัด |
| 1 | ผู้เรียนสามารถอ่านได้ถูกต้อง | แบบบันทึก |
| 2 | ผู้เรียนสามารถเขียนและฟังครูบอกได้ถูกต้อง | แบบบันทึก |
| 3 | ผู้เรียนสามารถปฏิบัติตามที่ครูบอกได้ | แบบบันทึก |
| 4 | ผู้เรียนสามารถวิเคราะห์เนื้อหาวิชาสุขศึกษาและพลศึกษาที่กำหนดได้ | แบบบันทึก |
การประเมินคุณลักษณะอันพึงประสงค์
| ข้อที่ | ตัวบ่งชี้ | วิธีการวัด |
| 1 | ผู้เรียนใฝ่รู้ใฝ่เรียน รักการค้นคว้าหาความรู้จากแหล่งและสื่อต่างๆ | แบบบันทึก |
| 2 | ผู้เรียนมีวินัยมีความรับผิดชอบปฏิบัติตามระเบียบของโรงเรียนและสังคม | แบบบันทึก |
| 3 | ผู้เรียนมีคุณธรรม จริยธรรมที่พึงประสงค์ | แบบบันทึก |
| 4 | ผู้เรียนเสียสละและปฏิบัติตนเป็นประโยชน์ต่อส่วนรวม | แบบบันทึก |
| 5 | ผู้เรียนรู้จักป้องกันตนให้พ้นจากอุบัติเหตุและสิ่งเสพติด | แบบบันทึก |
เกณฑ์การวัดผลประเมินผล
อัตราส่วนคะแนน 70 : 30
| รายการประเมิน | คะแนน |
ผลการเรียนรู้ที่คาดหวังที่เก็บคะแนนก่อนวัดผลกลางภาค คือ 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 ผลการเรียนรู้ที่คาดหวังที่เก็บคะแนนวัดผลกลางภาค คือ 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 1.3 ผลการเรียนรู้ที่คาดหวังที่เก็บคะแนนหลังวัดผลกลางภาค คือ 10 , 11 , 12 , 13 2. คะแนนวัดผลปลายภาค คือ 10 , 11 , 12 , 13
|
25
20
25
30 |
| รวม | 100 |
หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 1
เรื่อง ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กวัยเรียนและวัยรุ่น
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 4 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
การเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กวัยเรียนและวัยรุ่น อาจมีความแตกต่างกันไปบ้างในแต่ละคน ซึ่งต้องอาศัยความเข้าใจและการปรับตัวให้รู้เท่ากันกับการเปลี่ยนแปลงนั้น อีกทั้งยังรวมถึงการเตรียม พร้อมในการส่งเสริมให้เด็กมีพัฒนาการเป็นไปอย่างเหมาะสม เพื่อที่จะให้วัยนี้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างมีความสุขต่อไป
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กวัยเรียน และวัยรุ่น
2. อธิบายลักษณะการเจริญเติบโตของเด็กวัยเรียน และวัยรุ่น
3. อธิบายพัฒนาการของเด็กวัยเรียน และวัยรุ่น
3 สาระการเรียนรู้
1. ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กวัยเรียน
2. ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโต และพัฒนาการของวัยรุ่น
3. การเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กวัยเรียน
4. การเจริญเติบโต และพัฒนาการของวัยรุ่น
4 กิจกรรมการเรียนรู้
– ครูนำภาพเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กวัยเรียน และเด็กวัยรุ่นมาติดที่หน้าชั้นเรียน
หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 2
เรื่อง การเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัยต่างๆ
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 2 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
โดยปกติแล้วการเจริญเติบโตและพัฒนาการมักมีการเปลี่ยนแปลงไปตามวัยอย่างเป็นลำดับขั้นตอน จึงจะถือได้ว่ามีการเจริญเติบโต และมีพัฒนาการอย่างเหมาะสม ด้วยเหตุนี้จึงมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องติดตามและทำความเข้าใจเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของตนเองให้มีการเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างถูกต้องและเหมาะสม
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. วิเคราะห์การเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัยต่างๆ ได้
2. บอกวิธีดูแลภาวะการเจริญเติบโตของตนเองได้
3. ระบุถึงการปฏิบัติตนเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของตนเองได้
3 สาระการเรียนรู้
1. การเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กวัยทารก
2. การเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กวัยก่อนเรียน
3. การเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กวัยเรียน
4. การเจริญเติบโต และพัฒนาการของวัยรุ่น
5. การวิเคราะห์การเจริญเติบโต และพัฒนาการ
6. การติดตามดูแลการเจริญเติบโตของตนเอง
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยใช้กระบวนการเรียนความรู้ ความเข้าใจ)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ชีวิตและครอบครัว
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 1
เรื่อง การเปลี่ยนแปลงและพัฒนาการทางเพศ
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1. สาระสำคัญ
วัยรุ่นเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ทั้งทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคมและสติปัญญา จึงมีความจำเป็นต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่จากพ่อแม่ ผู้ปกครองและครูอย่างใกล้ชิด เพื่อคอยช่วยแนะนำในเรื่องการปรับตัวและให้คำปรึกษาเรื่องราวต่าง ๆ แก่วัยรุ่น เพื่อจะมีการดำเนินชีวิตที่ถูกต้องและมีความสุข
2. จุดประสงค์การเรียนรู้
1. อธิบายการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศของตนเอง
2. บอกถึงการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศของตนเองได้
3. สาระการเรียนรู้
1. การเปลี่ยนแปลงและพัฒนาการของวัยรุ่น
2. พัฒนาการทางเพศ
3. ความต้องการของวัยรุ่น
4. การปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลง
4. กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยใช้กระบวนการเรียนความรู้ ความเข้าใจ)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ชีวิตและครอบครัว
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 2
เรื่อง ความเสมอภาคทางเพศ
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 2 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
ปัจจุบันสังคมไทยให้ความสำคัญในเรื่องความเท่าเทียมกันระหว่างเพศหญิงและชายมากขึ้นกว่าในอดีต ถือได้ว่าเป็นการเปิดโอกาสทางสังคมให้กับผู้หญิงในด้านต่าง ๆ เพิ่มขึ้นอีกทั้งยังก่อให้เกิดผลดีทั้งทางด้านจิตใจและด้านสังคมต่อเพศหญิงตามมาอีกด้วย
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. ระบุถึงคุณค่าของความเสมอภาคทางเพศได้
2. อธิบายถึงการวางตัวต่อเพศเดียวกัน และเพศตรงข้ามได้อย่างเหมาะสม
3 สาระการเรียนรู้
1. คุณค่าของความเสมอภาคทางเพศ
2. การวางตัวต่อเพศเดียวกัน
3. การปรับตัวต่อเพศตรงข้าม
4. การวางตัวต่อเพศตรงข้าม
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยใช้กระบวนการสร้างความตระหนัก)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ชีวิตและครอบครัว
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 3
เรื่อง อนามัยเจริญพันธุ์ที่มีผลต่อสุขภาพ
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
อนามัยเจริญพันธุ์มีผลกระทบโดยตรงต่อสุขภาพของคนเรา เพราะอนามัยเจริญพันธุ์เป็นสภาวะที่สมบูรณ์แข็งแรงของร่างกายและจิตใจที่เห็นผลสัมฤทธิ์ อันเกิดจากกระบวนการและหน้าที่ของการเจริญพันธุ์ที่สมบูรณ์ทั้งเพศชายและหญิงทุกช่วงอายุของชีวิต ซึ่งทำให้มีชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างปกติสุข ดังนั้น การมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอนามัยเจริญพันธุ์และปฏิบัติตามอย่างถูกต้องย่อมส่งผลดีต่อภาวะของร่างกายและจิตใจที่สมบูรณ์
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. ระบุองค์ประกอบของอนามัยเจริญพันธุ์
2. วิเคราะห์องค์ประกอบของอนามัยเจริญพันธุ์ที่มีผลต่อสุขภาพ
3 สาระการเรียนรู้
1. องค์ประกอบของอนามัยเจริญพันธุ์
2. ความสัมพันธ์ระหว่างองค์ประกอบของอนามัยเจริญพันธุ์กับสุขภาพ
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยใช้กระบวนการสร้างค่านิยม)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ชีวิตและครอบครัว
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 4
เรื่อง การมีเพศสัมพันธ์กับการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยาเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ แต่การมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยและเวลาอันควร จะก่อให้เกิดปัญหามากมาย เช่น การตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ โรคเอดส์ การทำแท้ง ดังนั้น การรู้จักหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่จะก่อให้เกิดการมีเพศสัมพันธ์ รวมทั้งการมีทักษะในการตัดสินใจ หลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านี้ได้นั้น นับว่าเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างยิ่ง
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. ระบุทักษะการตัดสินใจ เพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ได้
2. บอกวิธีการป้องกันตนเองจากสถานการณ์เพลี่ยงพล้ำหรือเสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์
3. บอกถึงพฤติกรรมเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้
3 สาระการเรียนรู้
1. การหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์
2. พฤติกรรมเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
3. ปัญหาและผลกระทบจากการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
4. การหลีกเลี่ยงและป้องกันตนเองจากพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการคิดอย่างมีวิจารณญาณ)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 การสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 1
เรื่อง พฤติกรรมสุขภาพกับสิ่งแวดล้อม
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 2 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
การดำเนินการเพื่อให้บุคคลมีสุขนิสัยหรือพฤติกรรมสุขภาพที่ดีนั้น เป็นกระบวนการที่จะต้องทำอย่างมีระบบ ซึ่งจะเกี่ยวข้องกับการป้องกันและควบคุมโรคต่าง ๆ ตลอดจนการปลูกฝังและเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมสุขภาพของบุคคลเพื่อให้ปราศจากการเป็นโรคและมีสุขภาพที่ดี สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างปกติสุข
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกวิธีปฏิบัติตนให้เป็นผู้มีสุขภาพที่ดีได้
2. วิเคราะห์ความเชื่อมโยงระหว่างพฤติกรรมสุขภาพ การป้องกันโรคกับการมีสุขภาพดี
3. วิเคราะห์ปัญหาสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้
3 สาระการเรียนรู้
1. ความเชื่อมโยงระหว่างพฤติกรรมสุขภาพ การป้องกันโรคกับการมีสุขภาพที่ดี
2. ปัญหาสิ่งแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการคิดสร้างความตระหนัก)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 การสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 2
เรื่อง โรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อที่สำคัญ
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
ปัจจุบันมีโรคที่เป็นปัญหาสาธารณสุขอยู่หลายโรค ซึ่งแบ่งออกเป็นโรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อ จึงมีความสำคัญยิ่งที่เราจะต้องศึกษาเรียนรู้เกี่ยวกับโรคและการเจ็บป่วย เพื่อที่จะสามารถดูแลตนเองให้ปลอดภัยจากการแพร่ระบาดของโรคไปสู่บุคคลอื่น ในกรณีที่เป็นโรคติดต่อได้อีกทางหนึ่งด้วย และมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมก็จะเป็นเกราะป้องกันโรคไม่ติดต่ออีกด้วย
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. ระบุถึงโรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อที่สำคัญของประเทศได้
2. อธิบายถึงความสำคัญของการมีส่วนร่วมในการป้องกันโรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อที่สำคัญของประเทศได้
3. บอกวิธีปฏิบัติตนให้เป็นผู้ปราศจากโรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อได้
3 สาระการเรียนรู้
1. โรคติดต่อ
2. โรคไม่ติดต่อ
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการสร้างความตระหนัก)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 การสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 3
เรื่อง การปฐมพยาบาลและการใช้สถานบริการสุขภาพ
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 2 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
การให้การปฐมพยาบาลแก่ตนเองและผู้บาดเจ็บนั้น จำเป็นต้องรู้หลักการและแนวทางในการปฐมพยาบาลจนสามารถใช้ทักษะเหล่านั้นไปปฏิบัติได้จริงในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้เพื่อจะสามารถช่วยชีวิต ลดความเจ็บปวด และป้องกันความพิการไว้ได้ อันจะเป็นประโยชน์ทั้งต่อตนเอง ผู้อื่น และสังคมส่วนรวมอีกด้วย
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกวิธีการดูแลสุขภาพของตนเองได้
2. สามารถปฐมพยาบาลตนเองและผู้อื่นได้
3. เลือกตัดสินใจใช้บริการสถานบริการสุขภาพอย่างเหมาะสม
3 สาระการเรียนรู้
1. การดูแลสุขภาพตนเอง
2. การปฐมพยาบาล
3. การตัดสินใจไปใช้บริการในสถานบริการสุขภาพ
4. การใช้บริการสุขภาพ
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการปฏิบัติ)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 การสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 4
เรื่อง อาหารการกิน
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
อาหารมีความสำคัญต่อการเจริญเติบโต และมีความจำเป็นต่อการดำรงชีวิตในแง่ของการได้มาซึ่งพลังงาน โดยอาหารแต่ละชนิดก็จะมีคุณค่าทางโภชนาการ และสารอาหารที่แตกต่างกัน จึงขึ้นอยู่กับว่าเราจะเลือกรับประทานอย่างไรให้ได้ทั้งปริมาณและคุณภาพที่เหมาะสมกับความต้องการและวัยของตน
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. ระบุอาหารสำหรับบุคคลวัยต่าง ๆ ได้
2. ระบุอาหารเฉพาะโรคได้
3. วิเคราะห์ข้อมูลโภชนาการบนฉลากผลิตภัณฑ์อาหารได้
3 สาระการเรียนรู้
1. อาหารตามวัย
2. การวิเคราะห์ข้อมูลโภชนาการบนฉลากผลิตภัณฑ์
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการคิดอย่างมีวิจารณญาณ)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 การสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 5
เรื่อง สุขภาพของฉัน
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 2 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
การดูแลและสร้างเสริมสุขภาพตนเองในเบื้องต้นมีความสำคัญต่อตัวเรามาก เพราะหากปฏิบัติได้ถูกต้องจะสามารถช่วยสร้างและมีสุขภาพแข็งแรงได้ตลอดไป แต่ในทางตรงกันข้ามหากขาดการดูแล เอาใจใส่สุขภาพของตนเองแล้ว ก็จะเกิดความผิดปกติหรือเจ็บป่วยขึ้นได้ นับว่าการให้คุณค่าและความสำคัญต่อสุขภาพกายและจิตจึงมีความสำคัญยิ่งที่ทุกคนไม่ควรมองข้าม หรือละเลย
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. อธิบายคุณค่าและความสำคัญของสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้
2. ปฏิบัติตนเพื่อสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตได้อย่างเหมาะสม
3 สาระการเรียนรู้
1. คุณค่าและความสำคัญของสุขภาพกาย
2. คุณค่าและความสำคัญของสุขภาพจิต
3. การปฏิบัติตนเพื่อสร้างเสริมสุขภาพกาย
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการสร้างค่านิยม)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 การสร้างเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 6
เรื่อง อารมณ์ ความเครียด และการฝึกจิต
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
ในชีวิตประจำวันของนักเรียนจะต้องพบกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่ส่งผลกระทบต่อสภาวะอารมณ์ อาจทำให้เราเกิดความสุขหรือความเครียดได้ อีกทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตต่างก็ส่งผลกระทบต่อกัน ดังนั้น การที่เรารู้จักวิธีควบคุม และวิธีจัดการกับความเครียดได้อย่างเหมาะสมจะทำให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมอย่างปกติสุขได้
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกวิธีจัดการกับอารมณ์และความเครียดได้
2. อธิบายถึงคุณค่าของการฝึกจิต และสามารถฝึกปฏิบัติได้
3. บอกคุณค่าของการจัดการกับอารมณ์และความเครียดได้
3 สาระการเรียนรู้
1. อารมณ์และความเครียด
2. การจัดการกับอารมณ์และความเครียด
3. การฝึกจิต
4. คุณค่าของการจัดการกับอารมณ์ ความเครียด และการฝึกจิต
4 กิจกรรมการเรียนรู้(วิธีสอนโดยกระบวนการสร้างความตระหนัก / กระบวนการปฏิบัติ)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 ความปลอดภัยในชีวิต
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 1
เรื่อง พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
ในสังคมทุกวันนี้เราต้องเผชิญกับพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพหลายอย่าง โดยอาจมีตั้งแต่พฤติกรรมเสี่ยงเพียงเล็กน้อย ไปจนถึงพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพที่จะเกิดอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้น จึงมีความจำเป็นที่จะต้องเรียนรู้และตระหนักถึงคุณค่าของการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดี เพื่อที่จะได้เกิดความปลอดภัย และเกิดประโยชน์สุขในการดำรงชีวิตต่อไป
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. วิเคราะห์ปัจจัยและพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพและความปลอดภัยได้
2. บอกถึงคุณค่าของการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีได้
3. บอกถึงปัญหาและผลกระทบจากพฤติกรรมสุขภาพ
4. บอกแนวทางการปฏิบัติตนในการแก้ปัญหาความขัดแย้งโดยไม่ใช้ความรุนแรง
3 สาระการเรียนรู้
1. ปัจจัยและพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพและความปลอดภัย
2. คุณค่าของการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดี
3. ปัญหาและผลกระทบจากพฤติกรรมสุขภาพ
4. ความขัดแย้งและการทะเลาะวิวาทในกลุ่มเพื่อน
5. แนวทางการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งอย่างสร้างสรรค์
6. การสื่อสารอย่างสร้างสรรค์
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการสร้างความตระหนัก)
หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 ความปลอดภัยในชีวิต
แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 2
เรื่อง การสร้างเสริมความปลอดภัยและสื่อที่นำไปสู่ความไม่ปลอดภัย
ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 2 เวลา 3 ชั่วโมง
1 สาระสำคัญ
การสร้างเสริมความปลอดภัยทั้งแก่ตนเองและชุมชน ต้องทำอย่างเป็นกระบวนการ และมีจิตสำนึกที่ดีในการดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ โดยเฉพาะสื่อ หรือข่าวสารด้านต่าง ๆ ที่อาจนำมาซึ่งความ ไม่ปลอดภัยในสังคม จึงเป็นสิ่งที่ตัวเราควรจะศึกษาและเข้าใจถึงแนวในการปฏิบัติที่เหมาะสม จะได้สามารถนำพาชุมชนและสังคมไปสู่ความเป็นวิถีชีวิตที่คงความปลอดภัยตลอดไป
2 จุดประสงค์การเรียนรู้
1. บอกถึงคุณค่าของกระบวนการสร้างเสริมความปลอดภัยให้ชุมชนได้
2. ระบุกลวิธีในการป้องกันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ
3. วิเคราะห์การเลือกรับสื่อได้ถูกต้องเหมาะสม
4. บอกแหล่งขอความช่วยเหลือและให้คำปรึกษาเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่ปลอดภัยได้
3 สาระการเรียนรู้
1. คุณค่าของกระบวนการสร้างเสริมความปลอดภัยให้ชุมชน
2. กลวิธีในการป้องกันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพ
3. สื่อที่อาจนำไปสู่ความไม่ปลอดภัยในชีวิต
4. การป้องกันตนเองจากภัยที่เกิดจากสื่อต่าง ๆ
4 กิจกรรมการเรียนรู้ (วิธีสอนโดยกระบวนการคิดอย่างมีวิจารณญาณ)
| ตารางโครงสร้างแผนการจัดการเรียนรู้ |
วิชาสุขศึกษา ม.2 เวลาเรียน 40 ชั่วโมง
| หน่วยการเรียนรู้ | แผนการจัดการเรียนรู้ | มฐ. การเรียนรู้
รายชั้นปี |
วิธีสอน/กระบวนการจัดการเรียนรู้ | เวลา (ชั่วโมง) |
| 1. การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์ | 1. ปัจจัยที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กวัยเรียนและวัยรุ่น2. การเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัย
ต่าง ๆ |
พ 1.1พ 1.1 | 1.กระบวนการกลุ่ม2. การนำเสนอโดยวีดิทัศน์ และการประเมินตนเอง | 44 |
| 2. ชีวิตและครอบครัว | 1. การเปลี่ยนแปลงและพัฒนาการทางเพศ2. ความเสมอภาคทางเพศ
3. อนามัยเจริญพันธุ์ที่มีผลต่อสุขภาพ 4. การมีเพศสัมพันธ์กับการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ |
พ 2.1พ 2.1
พ 2.1 พ 2.1 |
1. กระบวนการเรียนความรู้ ความเข้าใจ2. กระบวนการสร้างความตระหนัก
3. กระบวนการสร้างค่านิยม 4. กระบวนการคิดอย่างมีวิจารณญาณ |
22
3 3 |
| 3. การสร้างเสริมสุขภาพ และการป้องกันโรค | 1. พฤติกรรมสุขภาพกับสิ่งแวดล้อม2. โรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อ
3. การปฐมพยาบาลและการใช้บริการสถานบริการสุขภาพ |
พ 4.1พ 4.1
พ 4.1 |
1. กระบวนการสร้างความตระหนัก2. กระบวนการสร้างปฏิบัติ
3. กระบวนการคิดอย่างมีวิจารณญาณ |
23
2 |
| หน่วยการเรียนรู้ | แผนการจัดการเรียนรู้ | มฐ. การเรียนรู้
รายชั้นปี |
วิธีสอน/กระบวนการจัดการเรียนรู้ | เวลา (ชั่วโมง) |
| 4. อาหารการกิน5. สุขภาพของฉัน
6. อารมณ์ ความเครียด และการฝึกจิต |
พ 4.1พ 4.1
พ 4.1 |
4. กระบวนการสร้างค่านิยม | 32
3 |
|
| 4. ความปลอดภัยในชีวิต | 1. พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ2. การสร้างเสริมความปลอดภัยและสื่ออื่นที่นำไปสู่ความไม่ปลอดภัย | พ 5.1พ 5.1 | 1. กระบวนการสร้างความตระหนัก2. กระบวนการคิดอย่างมีวิจารณญาณ | 33 |
Baszaa55's Blog 
แสดงความคิดนะครับ